第14回てんこもりバレー

昨日は月イチ恒例てんこもりバレーの練習日でした
男子5名、女子6名そしてお子チャマ3人の参加とナカヤマJINさんの応援アンド陣中見舞もいただきました
今回はうちの奥さんによる初心者向けかんたんエアロにて約30分近くのウォーミングアップを行いました
音楽が始まると隣でフットサルしてたお兄ちゃん達が少し驚いてましたね～
そりゃいかにもバレー！な人たちが突然音楽にあわせて踊りだしたから当然ですね(笑)

今回も基本的な練習をしましたが、スパイク練習ではSさんにたくさんトス上げていただきまして
今日はきっと二の腕が筋肉痛なことでしょう(笑)
そしてゲームはまたしても男子対女子で行い2対１で男子チームの勝利でした
戦況が怪しくなるとついつい私もセコいことしちゃいまして、、申し訳ありません(笑)
とりあえず今回も皆さん楽しくバレーしていただけたんじゃないかと思います。
参加いただいた皆さんでこんなんしたいあんなんしたいって意見ありましたらまたどしどし
コメントでも結構なのでお寄せ下さいネ
次回は5月16日（日）　高砂市勤労者体育センターにて　17時から19時です。
バレーボールを久々にやりたい方、身体動かしたいけどなかなかそういう場なくてお困りの方
継続的に来られても1回だけ参加してもどちらでも全然OKです。全くのフリー参加方式ですので
是非てんこもりバレーの練習にご参加下さい。
参加者さんでてんこもりブログ書いてはる方の記事はこちら
昨日はエアロビ＆バレーの日♪
てんこもりバレー エアロビ準備運動と楽しい練習＾＾
てんこもりバレー
ひっさびさ?ｯ
てんこもりバレーボール練習中です☆